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阿尔法亚麻酸有哪些作用

时间:2016-7-14 点击:428次

阿尔法亚麻酸有益于大脑健康和智力提高。阿尔法亚麻酸是维持大脑和神经的机能所的因子,值得注意的是人体大脑大约有60%是由脂肪构成的,神经的生长需要阿尔法亚麻酸作为原料,神经和神经元需要阿尔法亚麻酸来提供能量。阿尔法亚麻酸的衍生物DHA是大脑的重要物质,它能够促进促进脑内核酸蛋白质及单胺类神经递质的合成,对于脑神经元、神经胶质细胞,神经传导突触的形成、生长、增殖、分化、成熟具有重要的作用。
阿尔法亚麻酸可以增进大脑神经膜、突触前后膜的通透性,使神经信息传递通路畅通,提高神经反射能力,进而增强人的思维能力、记忆能力、应激能力。阿尔法亚麻酸对于提高儿童智力和防止老年人大脑衰老都是的。对于学生来说,大脑获得足够的DHA才能有很好的智力和记忆能力,否则即使刻苦学习,大脑细胞也得不到良好的剌激及生长发育,因此每天都摄入足够的阿尔法亚麻酸,这样才能有效地提高学习成绩。
阿尔法亚麻酸
 

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